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くらっ くらぁ~

土曜朝から眩暈がして 寝込んでおりました
寝たり起きたり 起きてみてしばらくしたら くらっくら~
で また寝て 繰り返してましたが ようやく起きれるようになってきました
ふぅ。。。
風邪とかの方がまだましです 
吐き気もするので う~んそうですね 車酔いみたいな

たまに なるんですよ

なんかねぇ 耳にある石が動くそうです
耳石といって 体の向きを感知するのですけどね
それが ポロッと剥がれて 漂うので くらっくらするそうです
耳石が剥がれやすくなってるみたいです
 
どうして? 
どうやら カルシウム不足でもろくなってるみたいです

これはもう 嫌なので 積極的にカルシウムを取らなくっちゃ
牛乳にヨーグルトにチーズに シーズンのくぎ煮とおじゃこのふりかけと
少し動けるようになったので 買い物してきました

小松菜に油揚げの味噌汁も良いそうなので 明日のメニューにしましょ

プーちゃんは とてもお利口にしています
26003 (21)

お薬も少なくなってきたので またもらいに行かなくっちゃね

26003 (19)

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ぴーちゃん&ぴよちゃん

Author:ぴーちゃん&ぴよちゃん
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2012年10月生まれ
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